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Photo du rédacteurVanessa Stival

ECOUTER ET SUIVRE SON INTUITION DE JEUNE PARENT: L'ART DE LA BOUSSOLE INTERIEURE !



Lorsqu’on devient parent, il y a un flot inépuisable de conseils qui se déverse : « Fais ceci, ne fais pas ça, tiens le de cette façon, ne l’habitue pas aux bras, etc. ». Parfois, c’est comme essayer de cuisiner un plat avec dix recettes différentes en même temps ! Dans cet article, je vous invite à laisser un peu de côté le bruit extérieur et à explorer cette fameuse boussole intérieure : votre intuition de parent.



D’où vient cette Intuition ? Et pourquoi elle mérite d’être écoutée !

L’intuition est souvent cette petite voix calme, un ressenti qui émerge naturellement lorsqu’on est en lien avec soi-même et avec son bébé. Elle est le fruit de l’expérience de chaque parent, de l’observation et d’une connexion profonde que l’on tisse au quotidien avec son enfant. C’est cette boussole interne qui vous permet de capter des détails que vous êtes, parfois, le seul à percevoir. Par exemple, peut-être que vous êtes le seul à savoir que, pour calmer bébé, il suffit de le poser sur votre épaule gauche en fredonnant une vieille chanson d’enfance.


💡En gros : L’intuition est cette capacité à savoir que bébé a faim... deux minutes avant qu’il ne hurle. Et qui sait, elle pourrait bien vous aider à prédire quand il est temps de se servir un café chaud avant l’énième réveil nocturne. 😉



Faire la Différence entre Conseil Bienveillant et Conseil Stressant

Les conseils, surtout venant de proches, sont souvent bien intentionnés. Mais parfois, ils peuvent semer le doute ou la confusion. Il est alors important de prendre une pause et de se demander : « Est-ce que ce conseil résonne vraiment avec moi et mon bébé ? »

Par exemple, si vous sentez que votre bébé a besoin d’être bercé pour s’endormir, mais qu’une voix extérieure vous dit de « l’habituer à dormir seul dès maintenant », écoutez votre ressenti. En réalité, il n’y a pas de mode d’emploi unique. Il n’y a que vous, votre bébé, et ce qui vous convient à tous les deux.


💡Astuce : Considérez chaque conseil comme une paire de chaussettes offertes en cadeau – certaines vont vous plaire et être utiles, et d’autres … finiront peut-être dans le tiroir « spécial invités ». 🧦



L’Intuition et les Petits Signes du Quotidien

Chaque parent développe une compréhension unique de son bébé : une sensibilité pour des signes subtils qui ne sont visibles que pour vous. Peut-être que vous savez déjà que, quand bébé frotte son nez, c’est le signal qu’il est prêt à dormir. Ces petites observations, ajoutées les unes aux autres, deviennent un guide que l’on suit naturellement.

En prêtant attention à ces indices, vous allez découvrir que, malgré l’absence d’un manuel d’utilisation, votre instinct vous aide à répondre aux besoins de votre bébé au bon moment, souvent de façon surprenante.


💡En bref, votre bébé est comme une appli qui envoie des notifications spéciales, mais sans le bouton « désactiver ». Heureusement, vous êtes le seul à vraiment comprendre ces alertes cryptiques !



Ne Pas Craindre de Faire Différent des Autres

L’intuition parentale peut parfois aller à l’encontre des tendances populaires ou des traditions familiales. Et c’est parfaitement normal ! Si, pour vous, le cododo est la meilleure solution, alors n’hésitez pas. Si vous ressentez le besoin de parler doucement à bébé pour l’apaiser au lieu d’appliquer le dernier « truc magique » de la voisine, suivez votre voie.

L’essentiel est de trouver ce qui fonctionne pour VOUS et de ne pas culpabiliser si votre approche n’est pas dans les standards. Rappelez-vous que chaque bébé et chaque parent sont uniques. Ce qui marche pour les autres peut ne pas convenir à votre famille.


 💡A savoir : Les modes en matière de parentalité vont et viennent, un peu comme les tendances vestimentaires des années 90. Mais au final, votre style de parentalité est celui qui vous va le mieux !



Les Moments de Doute : Accepter qu’on ne Sait pas Tout (et que c’est Ok !)

Même avec la meilleure des intuitions, les moments de doute sont inévitables. Parfois, les réponses ne sont pas claires, et on se retrouve à hésiter entre plusieurs options. Mais devinez quoi ? C’est tout à fait normal. La parentalité est faite d’essais, d’erreurs, et d’ajustements. Il n’y a pas de perfection, juste une série de choix basés sur ce qui vous semble le mieux, ici et maintenant.

Alors, si parfois vous vous sentez perdu(e) face aux multiples possibilités, faites confiance à votre bon sens et aux petites victoires qui montrent que vous êtes déjà sur la bonne voie.


💡Pour information: Quand vous doutez, rappelez-vous que même les plantes ont des jours où elles ne savent pas si elles veulent plus d’eau ou de soleil. Et elles s’en sortent plutôt bien ! 🌱



Faire la Paix avec son Intuition : Un Chemin d’Apprentissage Mutuel

Au fil du temps, vous apprendrez à mieux comprendre ce que bébé vous communique et à vous fier à vos ressentis. La parentalité est un apprentissage mutuel entre vous et votre enfant. Et, parfois, lorsque le doute se fait sentir, faites appel à des outils comme le Dunstan Baby Language (reconnaissance des 5 pleurs principaux de bébé) ou d’autres méthodes pour enrichir votre intuition.


💡Chaque jour est une aventure, et votre intuition sera votre meilleure alliée pour la traverser, pas à pas, en créant des souvenirs doux, drôles et parfois un peu chaotiques !



Pour Conclure…

Votre intuition de parent n’est pas infaillible, mais elle est souvent la réponse la plus juste pour vous et votre bébé. Alors, écoutez-la, apprenez de chaque expérience, et n’oubliez pas de savourer chaque instant, car ils sont uniques. Et si jamais vous avez besoin d’un peu de soutien ou de nouveaux repères, une doula est là pour vous accompagner dans ce beau voyage. ✨


Vanessa STIVAL, Doula sur Perpignan



"Les parents savent mieux que quiconque ce dont leur enfant a besoin, il suffit souvent d'écouter cette petite voix intérieure."  Isabelle Filliozat, psychothérapeute, conférencière et auteure.

(Retrouvez quelques un de ces ouvrages clés dans "ma bibliothèque")

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